NESTA ÉPOCA, DOE SANGUE !!!

Com a chegada das férias, os estoques do Banco de Sangue ficam críticos. Por isso, precisamos muito da sua colaboração nas próximas semanas, principalmente dos doadores do sangue tipo O fator Rh negativo, que é raro e considerado doador universal.

Se você pertence a esses grupos ou conhece alguém com essas características sanguíneas, por favor, faça a doação e ajude a salvar vidas. Mas atenção, além dos critérios habituais, quem tomou vacina para gripe precisará aguardar 30 dias para uma nova doação.

Sua colaboração é fundamental! Doe sangue. A vida agradece.

Várias pessoas dependem de transfusão de sangue para o seu tratamento. E contam somente com a solidariedade dos doadores. A doação é um ato altruísta. Isso desperta o sentimento de solidariedade, mostra o que é ser cidadão. 

Uma parte das pessoas doa por essa razão. Outros, porém, tornam-se doadores devido à necessidade de um parente ou amigo. A doação voluntária ainda é pequena. Não é um hábito do brasileiro e por isso estamos sempre realizando campanhas de incentivo e de sensibilização.

Tire suas dúvidas sobre doação de sangue e faça sua parte.

Doação é seguro.

Não faz mal à saúde.

Não há risco de adquirir doenças infecciosas, pois todo o material utilizado é descartável.

Ao doar sangue a pessoa não emagrece.

O sangue do doador não engrossa nem afina.

Quem pode doar

Para doar sangue, é preciso estar em boas condições físicas, ter entre 18 e 65 anos, pesar mais de 50 kg e levar um documento oficial com foto (carteira de identidade, modelo novo da carteira de motorista).

Antes de ir ao banco de sangue, certifique-se de que:

- tenha dormido pelo menos 6 horas nas 12h que antecedem a doação.

- não ingeriu bebidas alcoólicas nas 24h anteriores a doação.

- tenha feito uma refeição leve e com intervalo mínimo de 2 horas do almoço (a doação não pode ser feita em jejum).

Quem não pode

- Gestante ou mulher que teve parto ou aborto há menos de 3 meses.

- Mulheres que amamentam.

- Quem fez última doação há menos de 60 dias (homens), menos de 90 dias (mulheres)

- Aqueles que ficaram gripados ou febris nos últimos 15 dias.

- Pessoas que tiveram malária ou passaram por regiões com surto da doença nos últimos 6 meses.

- Pessoas com histórico ou situações de exposição a doenças infecciosas transmissíveis por transfusão (hepatite após os 10 anos de idade, hepatite B ou C, doença de Chagas, sífilis, Aids, HTLV I/II).

- Quem teve relacionamento sexual com parceiros desconhecidos (mesmo com o uso de preservativos), no último ano.

- Pessoas que fizeram tatuagem há menos de um ano.

- Pacientes com diabetes (com uso de insulina), epilepsia, asma ou que passaram por grandes cirurgias nos últimos 6 meses.

- Usuários de drogas narcóticas injetáveis ou de cocaína por via nasal.

- Casos em que o doador usa medicamentos, faz tratamento dentário, acupuntura ou tem piercing são avaliados individualmente.

A coleta leva entre 10 e 15 minutos. É realizada em uma cadeira em posição semi-sentada. O volume coletado de sangue é de aproximadamente 450ml, e mais 30ml a 40ml para a realização dos exames laboratoriais. Isso representa menos de 13% do total de sangue do corpo de um adulto. Uma pessoa tem de 4 a 5 litros de sangue.

Recuperação: depois da coleta, o doador é encaminhado à outra sala para alimentar-se e ingerir líquido. O tempo de permanência total no banco de sangue é de cerca de 40 minutos.

Cuidados após a coleta

Ingerir bastante líquido.

Não fumar por 2 horas após a doação.

Aguardar 30 minutos para dirigir.

Não realizar exercícios intensos (no dia da doação).

Não fazer força com o braço que foi puncionado.

Eventualmente, alguns doadores podem apresentar queda de pressão, tontura, palidez, náusea e vômito, sudorese e dor no local da punção. Se o doador sentir algo anormal deve comunicar imediatamente o Banco de Sangue.

Testes realizados

Todas as vezes que a pessoa doa sangue são feitos os seguintes testes:

Tipagem sanguínea ABO e Rh

Pesquisa de anticorpos irregulares

Testes para hepatite B, hepatite C, Doença de Chagas, sífilis, HIV, HTLV I/II

Hemoglobinopatias

Paulo Vicente - Personal Trainer
www.personalpaulo.webnode.com