Hoje 21-10-12, Corrida da Serra da Graciosa completada. 20 Km Serra acima, só subindo. Muita superação para os 700 inscritos. Corredores determinados a completarem este difícil desafio, corredores de São Paulo, Rio de Janeiro, além de Curitiba e litoral. Poucas horas de sono, pois além de expectativa e ansiedade pré prova, ainda contei com o horário de verão, que me tirou uma hora de sono. Mas a recompensa do visual fantástico, da superação e da motivação estão além do cansaço. Creio que depois desta loucura, ainda tenho algum tempo com a carcaça inteira (ou quase) !!! Agora é recuperar o corpo para iniciar a semana, de novo, em horário novo, mais com uma experiência a mais para compartilhar com os amigos. Confira as fotos no site http://personalpaulo.webnode.com/galeria-de-fotos/photogallerycbm_320381/80/ , ou no facebook http://www.facebook.com/media/set/?set=a.4766487489683.2183749.1520295401&type=3 . Abraços e bons treinos !!!
Paulo Vicente - Personal Trainer
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