Curso Total Bike - Total Pró

Olá pessoal, o primeiro curso de Bike Indoor do ano já tem data marcada, será dia 16/03, mas fique atento aos detalhes das inscrições, pois serão aceitas apenas até dia 08/03 !!! Este curso está totalmente reformulado, de acordo com todos os critérios estabelecidos pelos princípios de treinamento, sendo o único com apoio formal do CREF9/Pr. Além disso você poderá ver e aprender as técnicas para montagens de aulas, tipos de aulas, aulas práticas, ajuste de bike, postura do professor, situações emergenciais (exclusividade), voz de comando, entre outros aspectos que tornam o curso Total Bike - Total Pró, completo !!! Então venha se aperfeiçoar nesta modalidade que é uma das que mais retém alunos nas academias. Além disso degustação da Lanature Detox, com seus produtos exclusivos, brindes da Max Titanium Suplementos, e brindes da Te Apetece Doces !!! Você não pode perder este evento !!! Informações em personaltrainercursos@hotmail.com !!! Aguardo você !!!

Paulo Vicente - Personal Trainer
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AULAS SOLIDÁRIAS - PARCERIAS

Olá pessoal, é sempre bom termos parcerias, ainda mais quando estas parcerias enriquecem o que fazemos. Gostaria de apresentar a vocês as parcerias de nossas Aulas Solidárias, que mais uma vez estão com as vagas esgotadas !!! Lembrando que as aulas ocorrerão em 08/04 e o objetivo é a arrecadação de doações. Aos participantes, além de muito suor e calorias queimadas, ainda estarão concorrendo a prêmios da EAT4FIT Culinária Fitness (www.eat4fit.com.br), brindes da Max Titanium (http://maxtitanium.com.br/), uma consulta nutricional com a nutricionista Daniela Mariano (Daniela Mariano Nutrição e Fitoterapia), uma limpeza e higienização em casa de seu carro com a Clean Car Delivery (Clean Car Delivery), além do apoio da Academia Gava !!! Aguardo vocês e seus convidados !!!

Paulo Vicente - Personal Trainer
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Aula Solidária da Tocha Olímpica - O início do Revezamento

Olá pessoal, hoje tivemos mais uma Aula Solidária na Academia Gava !!! Desta vez com a presença da Tocha Olímpica, a Chama Olímpica aquecendo o inverno de quem precisa; foram arrecadados muitos agasalhos para doação !!! Agradeço a presença de todos, que participaram, mesmo com muita chuva pela manhã, foram suar um pouco e contribuir para um inverno mais ameno para quem precisa !!! Este evento teve um valor especial para mim, pois foi assim que tudo começou a 4 anos atrás com a Primeira Aula Solidária !!! E assim sendo realizado ao longo destes anos, culminou com o convite para ser Condutor da Chama Olímpica no Brasil !!!  Então nada mais justo que o início do "meu" revezamento doa Tocha Olímpica se iniciasse nesta Academia !!! Agradeço também a Academia Gava por abrir suas portas para o evento, a EAT4FIT (www.eat4fit.com.br) que esteve presente com seus pratos fitness para atletas e a TODAFIT (Shopping Anita - Av. Anita Garibaldi, 2480 - 38 - São Lourenço, Curitiba - PR Telefone: (41) 3016-6435 ) que também contribuiu com produtos para sorteios !!!
Em breve novos eventos serão realizados, abraços !!!

Paulo Vicente - Personal Trainer
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