AULA SOLIDÁRIA DE PÁSCOA - 23-03-13

Grandes amigos, mais uma Aula Solidária de total sucesso. Aulas lotadas com muita energia positiva e muita determinação. O objetivo principal eram as doações, mas que esteve presente pode ter uma manhã de sábado diferente, um dia para ficar marcado. As doações foram destinadas às crianças do Lar Escola. O que foi mais bacana, é que além dos participantes presenciais, aqueles que suaram a camiseta, houve também participantes que fizeram questão de deixar sua parte de solidariedade em doações. Agradecendo também a Loja TODAFIT - Fitness Feminino, que enriqueceu o evento com brindes para os participantes (Shopping Anita, 2480 - loja 38), além da Academia Gava (www.gavafitness.com.br) que abriu suas portas para o evento. Veja e curta as fotos do evento em http://www.facebook.com/media/set/?set=a.10200879073368687.1073741826.1520295401&type=1 . Em breve mais Aulas, uma ótima Páscoa a todos !!!

Paulo Vicente - Personal Trainer
www.personalpaulo.webnode.com

Aula Solidária do Dia das Crianças - 29/09/12

Grandes amigos (as), hoje dia 29/09/12, realizei a Aula Solidária que mais me emocionei. Primeiro pelo fato do tempo de divulgação, pois tive apenas uma semana para divulgar a data da aula pela internet, e mesmo assim as duas aulas lotaram. Apenas uma ausência na aula das 10:00 por motivos pessoais. Também a adesão e o comprometimento dos alunos, mesmo quem não participaou da aula fez a doação. Também a grande iniciativa daqueles que participaram da aula e convidaram colegas, parentes e amigos para suarem a camisa juntos. Durante as aulas uma energia muito boa, apesar do tempo instável, que nos obrigou a realizarmos as aulas dentro da sala. Já sei de alunos que querem garantir a vaga para a aula de Natal !!!! Fico muito feliz em ter conseguido atrair as pessoas para causas de solidariedade. Toda a arrecadação das doações de brinquedos foram doadas para a Associação Cristã de Assistência Social. Confiram as fotos das aulas no facebook http://www.facebook.com/#!/media/set/?set=a.4653605227697.2181288.1520295401&type=3 e no site http://personalpaulo.webnode.com/galeria-de-fotos/photogallerycbm_320381/80/ . Abraços a todos e obrigado pelo apoio. Até a próxima aula !!!!

Paulo Vicente - Personal Trainer
www.personalpaulo.webnode.com

AULA SOLIDÁRIA - 29-09-12 - NÃO PERCA - ARRECADAÇÃO DE BRINQUEDOS

AULA SOLIDÁRIA
ARRECADAÇÃO DE BRINQUEDOS
DOAÇÕES PARA O DIA DAS CRIANÇAS

Finalmente a terceira edição da Aula Solidária já tem data, e está aí, será dia 29/09/12. Nos mesmos moldes das outras, ou seja: Não precisa ser aluno, não paga nada, basta querer participar. A confirmação das vagas deve ser feita pelo telefone 33543424 o quanto antes, pois são limitadas. As turmas serão nos mesmos horários , as 10:00 e as 11:00n Academia Gava, www.gavafitness.com.br . As doações deverão ser feitas no dia da aula, no local. Desta vez serão brinquedos, novos ou usados em boas condições, que serão doados para uma instituição de assistência social que atende crianças carentes. Com a aproximação do Dia das Crianças, nada melhor que poder participar ativamente da felicidade delas, as crianças. Se por ventura, você não quiser participar da aula, ou não conseguiu vaga, mas quer doar brinquedos, me avise pelo facebook ou pelo e-mail, ou também pelo celular, que darei um jeito de buscar os brinquedos. Então se programe, temos uma semana apenas arrecadarmos o maior número de brinquedos possível. A aula vai acontecer chova ou faça sol, e vai ser show !!!! Não perca, aguardo vocês !!!!! Abraços.

Paulo Vicente - Personal Trainer
www.personalpaulo.webnode.com

GANHE UMA SQUEEZE PERSONALIZADA, NÃO É SORTEIO, É BRINDE !!!

Olá amigos !!! Estou disponibilizando para quem quiser adquirir uma squeeze personalizada. Não é sorteio !!! É brinde mesmo para quem quiser. Basta clicar em "Participar deste site" em www.personalpaulo.blogspot.com e curtir o site www.personalpaulo.webnode.com (na primeira página do site, embaixo). Pronto !!! Só me comunique em qual academia fica melhor para retirar seu brinde, na Movimentos ou na Gava. As squeezes estarão disponíveis nas recepções das academias, mas não esqueça de me avisar, também pode escolher o modelo branco ou o modelo preto. Abraços a todos e retirem seus brindes, estoque limitado !!!

Paulo Vicente - Personal Trainer
www.personalpaulo.webnode.com

AULA SOLIDÁRIA - ARRECADAÇÃO DE ALIMENTOS - 04-08-12

Paulo Vicente - Personal Trainer

www.personalpaulo.webnode.com

Grandes amigos, mais uma manhã de sábado perfeita !!!! Mais duas Aulas Solidárias, com arrecadação de alimentos desta vez. O montante arrecadado já foi destinado e devidamente entregue para a Entidade Assistencial. Desta vez a Entidade escolhida foi a ACRIDAS (Associação Cristã de Assistência Social). As aulas rolaram em um clima de muita energia, muita dedicação, o dia estava perfeito e o empenho dos participantes era contagiante. Muito obrigado a todos que participaram e fizeram o possível para que o evento acontecesse. Abraços e todos e confiram algumas fotos no site http://personalpaulo.webnode.com/galeria-de-fotos/photogallerycbm_320381/80/ e todas as fotos no facebook http://www.facebook.com/#!/media/set/?set=a.4383934166089.2174035.1520295401&type=1. Aguardem a próxima aula, será em outubro !!!!

Próxima Aula Solidária - 04-08 - Não Perca !!!

Grandes amigos, depois do sucesso da Aula Solidária realizada no dia 16-06 com arrecadação de agasalhos e cobertores, vou realizar outra Aula, desta vez com arrecadação de alimentos não perecíveis. Nos mesmos moldes, cada participante deverá trazer na forma de doação 2 kg de alimentos que serão destinados para uma Entidade Assistencial. A aula será realizada na Academia Gava www.gavafitness.com.br , no dia 04 de agosto, as 11:00. Não precisa ser aluno, não paga nada, apenas tem que confirmar a presença pelo telefone 33543424, as vagas são limitadas. Não perca a chance de participar de uma aula bem divertida e ajudar quem precisa.  Veja as fotos da Aula Solidária realizada em 16-06 em http://www.facebook.com/media/set/?set=a.4120436578814.2168511.1520295401&type=3#!/media/set/?set=a.4120436578814.2168511.1520295401&type=3 .

Aguardo vocês !!!!

Paulo Vicente - Personal Trainer

www.personalpaulo.webnode.com

AULA SOLIDÁRIA - 16-06 - CONFIRAM AS FOTOS !!!

Olá amigos, neste último sábado (16-06), realizei a primeira edição da "Aula Solidária". Foi muito gratificante, pois as doações de roupas e agasalhos superaram as expectativas. As aulas foram realizadas ao ar livre, na sacada da academia GAVA, com um maravilhoso bosque ao fundo, em uma manhã de sol. Indicadores que estamos no caminho certo !!!! Agradeço a participação de todos, daqueles que pedalaram e suaram a camiseta ao som de Adele, Linkin Park, Rihanna, David Guetta, entre outros.... , também daqueles que foram de indispensável ajuda na montagem e preparação do local da aula e atendimento ao público. Na próxima edição os participantes terão isotônicos a seu dispor !!! Por isso fiquem atentos às datas, que serão informadas através das redes sociais. Confiram as fotos do evento em http://personalpaulo.webnode.com/galeria-de-fotos/photogallerycbm_320381/60/ (site), ou em http://www.facebook.com/media/set/?set=a.4120436578814.2168511.1520295401&type=3 (facebook), ou ainda em http://www.facebook.com/media/set/?set=a.481251665221867.128456.221315697882133&type=3 (facebook GAVA FITNESS). Abraços a todos e nos encontramos em breve !!!

Paulo Vicente - Personal Trainer
www.personalpaulo.webnode.com