AULÃO SOLIDÁRIO DA TOCHA OLÍMPICA - DOAÇÃO DE ROUPAS

AULÃO SOLIDÁRIO DA TOCHA OLÍMPICA

Olá pessoal, vamos aproveitar o Espírito Olímpico e a Tocha Olímpica, e aquecer o inverno de quem precisa. Nosso inverno já mostrou um pouco do seu frio, mas com a nossa ajuda vamos amenizar seus efeitos !!! 

Dia 16/07 venha pedalar com a gente e traga quem você quiser (não precisa ser aluno da Academia), basta trazer uma doação de roupa ou agasalho ou cobertor (pode ser usado em boas condições). Teremos duas aulas, as 10:00 e as 11:00, mas somente 15 vagas em cada aula !!! Por isso não perca tempo e DEIXE SEU NOME E DE SEUS CONVIDADOS NA RECEPÇÃO para garantir sua vaga. Tudo que for arrecadado será doado para uma Instituição de Assistência Social.

Se não puder vir, mas quiser participar com doações é só trazer sua doação até o dia da aula e deixar nas recepções das Academias: Gava (www.gavafitness.com.br), ou Persona Fit (www.academiapersonafit.com.br) ou na M Sports , ou ainda se não conseguir deixar, entre em contato comigo.

As aulas serão na Academia Gava, ao lado do Ópera de Arame, teremos sorteio de brindes aos participantes, degustação de alimentos e mesa de frutas !!! VOCÊ NÃO PODE DEIXAR DE VIR !!! Aguardo vocês e seus convidados dia 16/07 !!!

Paulo Vicente - Personal Trainer

www.personalpaulo.webnode.com

AULA SOLIDÁRIA - 16-06 - CONFIRAM AS FOTOS !!!

Olá amigos, neste último sábado (16-06), realizei a primeira edição da "Aula Solidária". Foi muito gratificante, pois as doações de roupas e agasalhos superaram as expectativas. As aulas foram realizadas ao ar livre, na sacada da academia GAVA, com um maravilhoso bosque ao fundo, em uma manhã de sol. Indicadores que estamos no caminho certo !!!! Agradeço a participação de todos, daqueles que pedalaram e suaram a camiseta ao som de Adele, Linkin Park, Rihanna, David Guetta, entre outros.... , também daqueles que foram de indispensável ajuda na montagem e preparação do local da aula e atendimento ao público. Na próxima edição os participantes terão isotônicos a seu dispor !!! Por isso fiquem atentos às datas, que serão informadas através das redes sociais. Confiram as fotos do evento em http://personalpaulo.webnode.com/galeria-de-fotos/photogallerycbm_320381/60/ (site), ou em http://www.facebook.com/media/set/?set=a.4120436578814.2168511.1520295401&type=3 (facebook), ou ainda em http://www.facebook.com/media/set/?set=a.481251665221867.128456.221315697882133&type=3 (facebook GAVA FITNESS). Abraços a todos e nos encontramos em breve !!!

Paulo Vicente - Personal Trainer
www.personalpaulo.webnode.com

BREAKING NEWS - AULA SOLIDÁRIA DIA 16 - SESSÃO EXTRA

BREAKING NEWS - AULA SOLIDÁRIA DIA 16 - SESSÃO EXTRA

Grandes amigos !!!! Obrigado pela participação confirmada na aula solidária do dia 16/06. Informo que a turma das 11:00 já está LOTADA !!!! Estou abrindo uma “sessão extra” às 10:00. Garantam sua bike o mais rápido possível. As instruções são as mesmas: NÃO precisa ser aluno(a) da academia, NÃO paga nada, é só confirmar a presença pelo telefone 33543424, no dia da aula levar PELO MENOS duas peças de roupas ou agasalhos, ou cobertores. Vamos ajudar quem precisa !!!! Abraços e conto com vcs !!!

Paulo Vicente – Schwinn Cycling National Team.

www.personalpaulo.webnode.com