Conheça as Empresas apoiadoras do SPINNATAL

Olá Pessoal, gostaria de apresentar as empresas apoiadoras do SPINNATAL 2015 !!! Primeiramente é importante que vc entendo o que é o SPINNATAL. O SPINNATAL são aulas que estarei ministrando de bike indoor neste próximo sábado dia 12/12. Serão duas aulas com o objetivo de arrecadação de brinquedos para a realização do Natal das crianças do Lar Escola, no Tingui. Para estas aulas eu costumo sortear brindes aos participantes, e sempre convido empresários e pessoas a participarem com produtos e consequentemente com a divulgação de seus produtos e empresas !!! Então vamos às empresas apoiadoras:

- Paulo Vicente - Personal Trainer, com o sorteio de suplementos alimentares.

- TODAFIT - Roupas de Ginástica - Av. Anita Garibaldi, 2480 lj 38

- Rita de Cássia Artesanatos - Chinelos e Toalhas Decorados - 41 9122 0513.

- MOVEBIKE - Liberdade Indoor www.movebike.com.br.

- Gava Academia - Rua Antonio Krainisnki, 218 - 3354-3424.

- YARA MODAS - Rua São Sebastião, 107 - Ahú - 3019-5775.


Agradeço a todos pela colaboração e nos vemos em cima da bike, dia 12/12 as 10:00 e as 11:00 com muito pedal e muio suor !!!

Paulo Vicente - Personal Trainer
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Conheça os Patrocinadores/Colaboradores das Aulas Especiais do Dia das Crianças !!!

Olá pessoal, gostaria de apresentar nossos patrocinadores e apoiadores nas Aulas Solidárias do Dia das Crianças. Estas aulas tem por objetivo arrecadar o maior número de brinquedos para o Dia das Crianças do Lar Escola (http://www.sbee.org/portal/sbee/sbee/noticias/eventos/inauguracao-do-novo-lar-escola-leocadio-jose-correia) . Serão duas aulas de bike indoor que estarei comandando no dia 04-10 na academia Gava (www.gavafitness.com.br), as 10:00 (VAGAS ESGOTADAS) e as 11:00 (AINDA TENHO 4 VAGAS!!! CORRA). Inscreva-se e traga seus convidados, não paga nada e ainda você estará queimando calorias !!! Para os participantes das aulas temos alguns colaboradores que gostaria de apresentar. Estes apoiadores estarão distribuindo brindes e sorteando alguns produtos !!! 

- Consultório de Nutrição Daniela Mariano - Rua Padre Anchieta, 2050 - tel. 30249925.

- Toda Fit Roupas de Ginástica Feminina - Shopping Anita Lj. 38 - tel. 30166435.

- Mr. Muscle Suplementos Alimentares - Lodovico Geronasso, 1779 Lj. 8 - tel. 33565286.

- Lorelai Casa de Cosméticos - Shopping Anita - Anita Garibaldi, 2480 - tel. 30233663.

- Revista VIVER Curitiba - (www.editoraruah.com.br) - tel. 30188805.

As bikes estão aguardando sua participação!!!

Gostaria de agradecer a colaboração de todos em nosso evento e também lembrar que quem não puder participar mas quiser realizar sua doação, basta deixá-la na recepção da academia até dia 04-10, ou ainda entrar em contato comigo que dou um jeito de buscar !!! Abraços a todos e nos vemos dia 04 !!!!

Paulo Vicente - Personal Trainer

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CUPONS DE DESCONTOS DE NOSSAS PARCEIRAS - GARANTA O SEU !!!

Grandes amigos, na segunda aula (a das 11:00) no último sábado 12-04, exatamente no início da última música (música de alongamento e relaxamento) começou a chover, e por esta razão tivemos que recolher o computador, as caixas de som e demais estruturas para a aula, inclusive as bikes. Sendo assim não tive tempo de realizar um bom alongamento, realizar os sorteios dos brindes, restaurar as energias com frutas frescas e deixar uma mensagem de agradecimento, pois a aula era ao ar livre. E devido a estes acontecimentos, que não deixaram de abrilhantar nossa aula, os cupons de desconto de nossas empresas parceiras ficaram comigo. Não todas, mas algumas alunas não tiveram a chance de pegar o desconto da TENDA ZEN TERAPIAS de 10 %, também o cupom de desconto do bazar da TODAFIT de 50%, isso mesmo metade do preço, além dos cartões da HT SUPLEMENTOS com um desconto especial para os participantes da aula e indicados por PERSONAL TRAINER PAULO VICENTE.

Então quem quiser obter estes benefícios, favor entrar em contato comigo, os cupons estarão comigo, ou passem na academia (M SPORTS pela manhã, ou GAVA no fim das tardes de segundas, quartas e sextas). Aguardo seus contatos, abraços e ótimos treinos !!!

Paulo Vicente - Personal Trainer
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Aulão Especial de Páscoa - Pé na Jaca 12-04-14

Grandes amigos, as aulas de sábado, aulão especial de Páscoa 'Pé na Jaca" estavam excelentes, com muita energia positiva. Realizadas ao ar livre, de frente para o bosque da Academia GAVA FITNESS, tivemos de tudo: sol, vento e até chuva ao final da segunda aula, exatamente no início da última música. Mas não tirou o brilho do evento. As doações de chocolates foram recebidas pelo representante do Lar Escola, os sorteios para os alunos foram realizados com o apoio das empresas TODA FIT Moda Fitness (https://www.facebook.com/todafitanita), Academia Gava (www.gavafitness.com.br), Hard Training Suplementos (www.htsuplementos.com.br) e Tenda Zen Terapias Integradas (https://www.facebook.com/tendazenterapias). Agradecimentos especiais a Leonice Barros, que buscou preencher as vagas até a última hora antes das aulas, Augusto Junera, que deu o apoio para a realização das aulas, Antonio Vicente, responsável pelas fotos do evento e a Renato Gava, que preparou todo o ambiente para a realização das aulas (som, bikes, frutas, espaço, etc...).

Em breve estaremos com outro evento de sucesso, agora curtam as fotos no link https://www.facebook.com/personal.paulo/media_set?set=a.10203604402340208.1073741840.1520295401&type=1!!!

Paulo Vicente - Personal Trainer

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Lotação Máxima nas Aulas de Bike do dia 12/04 Especial de Páscoa !!!

Grandes amigos, muito obrigado pelo apoio !!!! Ontem conseguimos a lotação máxima das aulas que acontecerão dia 12/04 para arrecadação de chocolates para as crianças do Lar Escola !!! Levando em consideração que agora há mais bikes que das outras vezes, estamos preparando um super aulão, maior e melhor que os outros !!! Alguns nomes bem conhecidos, outros nomes novos que com certeza estarão agregando boas energias para o dia do evento. Estarão conosco neste dia, já confirmados a loja TODAFIT do Shopping Anita lj 38 e a HARD TRAINING SUPLEMENTOS (www.htsuplementos.com.br). Aguardo vocês no dia 12, e para aqueles que infelizmente não conseguiram vagas, mas mesmo assim querem realizar suas doações, entrem em contato comigo, que dou um jeito de buscá-las !!! Abraços a todos e ótimos treinos.

Paulo Vicente - Personal Trainer
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AULA SOLIDÁRIA DE PÁSCOA - 23-03-13

Grandes amigos, mais uma Aula Solidária de total sucesso. Aulas lotadas com muita energia positiva e muita determinação. O objetivo principal eram as doações, mas que esteve presente pode ter uma manhã de sábado diferente, um dia para ficar marcado. As doações foram destinadas às crianças do Lar Escola. O que foi mais bacana, é que além dos participantes presenciais, aqueles que suaram a camiseta, houve também participantes que fizeram questão de deixar sua parte de solidariedade em doações. Agradecendo também a Loja TODAFIT - Fitness Feminino, que enriqueceu o evento com brindes para os participantes (Shopping Anita, 2480 - loja 38), além da Academia Gava (www.gavafitness.com.br) que abriu suas portas para o evento. Veja e curta as fotos do evento em http://www.facebook.com/media/set/?set=a.10200879073368687.1073741826.1520295401&type=1 . Em breve mais Aulas, uma ótima Páscoa a todos !!!

Paulo Vicente - Personal Trainer
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AULA ESPECIAL - DIA DAS MÃES

Olá amigos, amanhã é Dia das Mães !!!! Gostaria de desejar a todas as mães (amigas, atletas, alunas, clientes, esposa, e à minha mãe também!!! Enfim a todas as mães) um grande dia!!! Muita saúde, muita paz, muito amor, paciência, e algumas coisinhas a mais que só quem é mãe pode saber !!!! Ontem, dia 11/05, preparei uma aula especial para o Dia das Mães, apesar da chuva e do friozinho, muitas alunas foram surpreendidas com os "kits" preparados com o apoio de alguns parceiros, entre eles a VITAFIT - Suplementos Alimentares  www.vitafit.com.br, que preparou um kit de suplementos para mulheres, e a TODAFIT - Moda Fitness Feminina www.todafit.com.br, com cupons de desconto para qualquer produto da loja. Agradeço o apoio dos parceiros e mais uma vez parabenizo todas as mães pelo seu dia. PARABÉNS !!!! É o que deseja seu amigo

Paulo Vicente - Personal Trainer
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