Olá pessoal, estive na Rádio Cultura 930 Khz, em Curitiba, a convite do Programa Bate Papo para conversar sobre atividade física e qualidade de vida. Foram 26 minutos em uma conversa bem descontraída com o apresentador Mário Cesar. Além disso, conversamos sobre algumas dicas de como iniciar uma atividade física e como buscar objetivos dentro e fora da academia. A íntegra da entrevista está no vídeo do post.
Paulo Vicente - Personal Trainer
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